Pressão Baixa? Saiba como lidar com essa situação!A “pressão baixa” é tema recorrente quando se tenta explicar sintomas de mal estar físico como desmaios ou tonturas. O assunto é bastante comum para todas as pessoas e nas mais diversas situações, da dona de casa ao estudante, passando pelo empresário ou o trabalhador rural. Por isso, vale a pena conhecer um pouco mais sobre o que é a pressão baixa para saber como lidar com essa situação.
Hipotensão Arterial é o nome cientifico para Pressão Arterial Baixa (menor do que 90/60 mm Hg).
Geralmente, níveis de Pressão Arterial limítrofe ou um pouco baixos não levam a sintomas.
Pressão Baixa pode ser um sinal de “Boa Saúde” do coração em pessoas que não apresentam sintomatologia. indicando que seu coração, pulmões e vasos sangüíneos estão bem condicionados e trabalhando em harmonia.
Por outro lado, também pode significar que o corpo está sendo incapaz de regular os níveis de pressão arterial e daí necessita de tratamento.
As duas formas mais comuns de pressão baixa são Hipotensão Ortostática e Hipotensão Neurogênica.
Hipotensão Ortostática
Também conhecida como Hipotensão Postural. Esta condição pode aparecer com o avançar da idade.
Freqüentemente aparece nos pacientes mais idosos e dificulta o tratamento da Hipertensão Arterial nestes.
A Hipotensão Ortostática é caracterizada pela incapacidade do corpo em regular os níveis de pressão sanguínea após as mudanças da posição corporal.
As pessoas experimentam aqueles instantes de obnubilação visual e sensorial depois de levantar-se. Quem sofre deste sintoma deve se levantar gradualmente. Sentar antes de levantar. Levantar, ficar parado em pé antes de começar a andar. Com o intuito de “dar um tempo” para o corpo se adaptar à nova posição.
As pessoas que sofrem deste mal devem evitar também ficar longos períodos sem comer e beber e também evitar ficar longos períodos ao sol (desidratação).
Excesso de atividade física, estresse emocional, ingestão alcoólica e refeições pesadas podem exacerbar estes sintomas.
Por outro lado, meias elásticas, aumento na ingestão de sal e líquidos, assim como bebidas isotônicas podem ajudar a aliviar este sintomas.
Hipotensão Neurogênica
É uma situação em que o corpo tem dificuldade em manter a pressão arterial estável quando a pessoa está em pé.
Na maioria das vezes, isto é mais comum em pessoas jovens e sem problemas cardiológicos.
Há um atraso na “comunicação” entre o cérebro e os nervos periféricos que controlam a pressão sanguínea e a freqüência cardíaca.
Geralmente esta situação é temporária e benigna.
Uma pessoa pode “sofrer” um desmaio (síncope vasovagal) depois de ver sangue, ao receber notícias ruins, tomar uma injeção...
A pessoa fica pálida e gelada e pode ter náuseas ou mal estar no estômago.
Em alguns casos a Hipotensão Neurogênica é mais severa do que a Hipotensão Ortostática e algumas pessoas têm incapacidade real de permanecerem em pé por longos períodos.

Sinais e Sintomas
Tontura, escurecimento da vista, dificuldade de concentração, náuseas, desmaio, pulso fraco, sudorese fria, fadiga, dor de cabeça.
Potenciais causas
Na maioria das vezes a Hipotensão Arterial não tem causas graves mas devemos investigar outras doenças:
- Dilatação de vasos sanguíneos
- Doenças do coração
- Defeitos nas valvas cardíacas
- Super dosagens de medicamentos para Hipertensão Arterial
- Gestação
- Hipotireoidismo, hipoglicemia
- Dietas radicais
- Anemia
- Desidratação

Finalmente, com este artigo o que pretendemos foi dar uma noção um pouco mais ampla do que vem a ser realmente a Pressão Arterial Baixa. Mesmo assim, vale lembrarmos e utilizarmos aquela conhecida e sempre oportuna recomendação: “ao persistirem os sintomas, procure um médico!”


Dra. Valéria Braile
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